preuves

Moyenne distance - Urbain

Le centre de compétition sera situé au Colegio Educación Infantil y Primaria "Ángel del Alcázar" 
C/ del Puerto 62



  • 8:30 Ouverture du centre de compétition.
  • 09:30  Premier départ.
  • 11:30 Dernier départ.
  • 13:00 Fermeture de la ligne d'arrivée.

Commentaires du traceur (Manuel Caro) 


Il s'agit d'une course de moyenne distance en milieu urbain, servant d'échauffement pour la City Race du lendemain.


Les parcours débutent par des sections rapides permettant aux coureurs de se familiariser avec le plan, suivies d'autres sections plus techniques exigeant une concentration accrue pour s'orienter dans le réseau routier et trouver le meilleur itinéraire. Je pense que ces sections promettent une course divertissante.


Les parcours des catégories supérieures empruntent également des zones rurales, mais sur une faible proportion.


Sur tous les parcours, il est conseillé de conserver de l'énergie pour les dernières montées et ainsi atteindre la ligne d'arrivée.


Pendant l'essai, il convient d'être attentif à la circulation, car elle n'est pas fermée ; une prudence particulière doit être de mise sur les rues les plus larges..

Primera salida / first start: 9:30 

Presalida (-7 min): En el centro de competición 

Tiempo máximo de carrera / Maximum race time: 90 min 

Recorrido

Categorías

Controles

Distancia

Desnivel

Femenino

Niñas

F-12

19

1.900

58

Juvenil

F-14 F-16

25

3.200

103

Junior

F-18E F-20

26

3.900

155

Elite

F-21A F-35A

27

4.400

170

Veteranas

F-40 F-45 F-50

24

3.000

120

Superveteranas

F-55 F-60

18

2.300

95

Ultraveteranas

F-65 F-70

16

2.200

90

Hiperveteranas

F-75

14

2.000

73

Masculino

Niños

M-12

20

2.100

58

Juvenil

M-14 M-16

26

3.200

113

Junior

M-18E M-20

28

4.000

170

Elite

M-21A M-35A

30

4.800

225

Veteranos

M-40 M-45 M-50

28

3.400

135

Superveteranos

M-55 M-60

24

3.000

128

Ultraveteranos

M-65 M-70

19

2.500

103

Hiperveteranos

M-75

15

2.100

75

Open Corto

Open Amarillo, Open Familiar, U-10

18

1.800

55

Open Medio

Open Naranja

23

2.500

85

Open Largo

Open Rojo, F-21B, M-21B

23

2.900

108

City Race

Le centre de compétition sera situé dans le corralillo de San Miguel de Toledo.



  • 8:30 Ouverture du centre de compétition.
  • 09:00 Premier départ.
  • 11:30 Dernier départ.
  • 14:00 Fermeture de la ligne d'arrivée.
  • 14:15 Cérémonie de remise des trophées.

Commentaires du traceur  (María Megía) 


La course se déroule intégralement dans le centre historique de Tolède, ville classée au patrimoine mondial de l'UNESCO.


La circulation automobile n'est pas interdite, mais elle est réservée aux riverains et aux opérations de chargement/déchargement dans de nombreuses zones. Vous croiserez donc peu de voitures. Cependant, le grand nombre de touristes et l'étroitesse des rues peuvent impacter votre vitesse. Bien que le parcours tente d'éviter les rues les plus fréquentées, il est impossible de les contourner dans la dernière partie de la course. Vous aurez donc l'occasion de gérer la foule de touristes pendant un court instant. Soyez particulièrement attentif aux virages et aux sorties.


Il s'agit d'une course de longue distance ; le temps du vainqueur, dans presque toutes les catégories, se situe entre 50 et 60 minutes. Sur les sections les plus longues, vous pouvez choisir l'itinéraire qui correspond le mieux à votre condition physique et à votre capacité à lire et à interpréter une carte. Les sections plus courtes vous mèneront à travers des ruelles étroites, des points de vue, des monuments historiques, des escaliers, des ruines, des remparts… La course tout entière sera un défi, tant physique que mental.


Enfin, n'oubliez pas de bien lire les descriptions des points de contrôle pour éviter de vous tromper d'itinéraire, et surtout : levez les yeux de la carte de temps en temps pour admirer cette magnifique ville.


The F-Elite and M-Elite/Veterans/Superveterans categories have their routes printed on both sides of the map

Primera salida / first start: 9:30 

Presalida (-6 min): En el centro de competición 

Tiempo máximo de carrera / Maximum race time: 150 min 

Recorrido

Categorías

Controles

Distancia

Desnivel

Femenino

Niñas

F-12

25

2.760

81

Juvenil

F-14, F-16

26

4.390

218

Junior

F-18, F-20

27

5.420

263

Elite

F-21, F-35, F-E

31

6.320

271

Veteranas

F-40, F-45, F-50

30

5.190

232

Superveteranas

F-55, F-60

23

4.540

202

Ultraveteranas

F-65, F-70

20

3.390

171

Hiperveteranas

F-75

16

2.720

110

Masculino

Niños

M-12

24

2.920

88

Juvenil

M-14, M-16

28

5.030

275

Junior

M-18, M-20

32

6.510

289

Elite

M-21, M-35, M-E

37

7.440

323

Veteranos

M-40, M-45, M-50

30

6.910

309

Superveteranos

M-55, M-60

26

5.830

231

Ultraveteranos

M-65, M-70

26

4.660

209

Hiperveteranos

M-75

21

3.930

168

Open Corto

Open Amarillo, Open Familiar, U-10

23

2.550

76

Open Medio

Open Naranja

25

4.090

175

Open Largo

Open Rojo, F-21B, M-21B

28

5.670

267